2020宁波医疗卫生阅读资料：疼痛的影响因素

痛吗?

疼痛作为第五生命体征，在生活中对人们的影响越来越突出。个体对疼痛的感受和耐受力存在很大的差异，同样性质、强度的刺激可引起不同个体产生不同的疼痛反应。有的人被一滴热水溅到会痛到不行，有的人却习以为常，没什么感觉，这主要也是因为个人的疼痛阈不同。今天小编就带着大家重点了解一下关于疼痛的影响因素都有哪些。

一、客观因素

1.年龄因素：婴幼儿对疼痛的敏感程度低于成人，随着年龄增长，对疼痛的敏感性也随之增加。老年人对疼痛的敏感性又逐步下降。

2.环境因素：持续的刺激性噪音，可增加肌肉的张力和应激性，加剧疼痛;舒适的环境可以改善个体的情绪，从而减轻疼痛。

3.医源性因素：许多治疗和护理操作都有可能使患者产生疼痛的感觉，如注射、输液等。所以这也就要求我们护士在临床操作时尽可能动作轻柔，比如在静脉注射时，掌握减轻患者疼痛的技术，“两快一慢加匀速”等。

4.其他因素：如宗教信仰文化、社会支持、行为作用等。宗教信仰与文化可影响个体对疼痛的认知评价和对疼痛的反应。良好的社会支持，如家属或亲人陪伴，可以减少其孤独感和恐惧感，从而减轻疼痛。患者可以通过一系列的行为来控制疼痛。如听轻音乐、看电视及阅读等都可以分散对疼痛的注意力并且有效地控制疼痛。

二、主观因素

1.态度：如果我们把疼痛视为一个容易解决的小问题，就会觉得疼得轻些;相反，如果觉得它是特别严重的一件事，那么自身的痛苦感和功能异常的程度就会大大增加。

2.注意力：当注意力高度集中于其他事物时，痛觉可以减轻甚至消失。比如说当大家集中注意力玩得非常高兴或者因为某件事非常恐惧时，皮肤不小心划伤了可能会没有意识到，事后感觉疼痛，才发觉有皮肤有蹭破。

3.其他因素：如以往的疼痛经验、情绪等。机体对任何一种单独刺激所产生的疼痛，都会受到以前类似疼痛经验的影响，如急性阑尾炎患者若最初采取非手术治疗，当再次阑尾疼痛发作时，会使他想起以往的疼痛经验，使他对此次的痛觉十分敏感。除此之外，情绪与疼痛之间也彼此相互影响。消极的情绪可使人的痛阈降低，从而使疼痛加剧;积极的情绪可以提高痛阈，使疼痛减轻。

疼痛不仅是躯体受到有害刺激的结果，而且患者的精神、心理状态和社会、经济因素也可加重患者的疼痛程度。通过以上小编的讲解，大家记住了吗?